마음의 평화와 치유를 추구하는 공간 알레시아
"지친 일상 속, 잠시 멈추고 마음의 쉼을 찾아보세요."
인사말:
"명상은 삶의 질을 높이고, 스트레스와 불안을 완화시킵니다. 저희 센터는 이를 위한 완벽한 공간을 제공합니다." "바쁜 현대인들을 위한 마음의 안식처로 여러분을 초대합니다."
01
마음챙김과 스트레스 관리
- “현대인의 스트레스를 줄이고 마음을 안정시키는 특별 클래스.”
- “쉽게 따라할 수 있는 실습으로 일상에서 마음챙김을 실천하세요.”
02
직장인을 위한 저녁 명상
- “퇴근 후, 하루의 피로를 풀고 마음을 정리하는 시간.”
- “직장에서의 집중력 향상과 감정 관리를 위한 맞춤 과정.”
03
부모와 자녀를 위한 명상 클래스
- “가족 간의 유대감을 강화하고 평화를 찾을 수 있는 프로그램.”
- “아이들과 함께 명상을 배우며 마음의 평안을 공유하세요.”
알레시아
"모든 프로그램은 소규모 그룹으로 운영되어 개인 맞춤형 지도를 받을 수 있습니다." "초보자도 걱정하지 마세요! 첫날부터 세심히 안내드립니다."
궁금하신 점이 있으신가요? 언제든지 연락 주세요
연락처
“지친 일상 속, 잠시 멈추고 마음의 쉼을 찾아보세요.”
“당신의 내면의 고요를 발견할 시간입니다.”
센터 주소 (대구점)
대구 수성구 팔현길94. 2층
운영시간
월요일~금요일:
11am-10pm
토요일: 11am-2pm
연락처
전화 : 01082328803
이메일: jeongmungyo5@gmail.com
센터 주소(울산점)
울산 남구 동산로 37-3 2층
운영시간
월요일~금요일:
11am-10pm
토요일: 11am-2pm
연락처
전화 : 010-5180-9941
010-5633-9941
이메일: leemjy100486@gmail.com